Jak si zvýšit sebevědomí a lépe působit na druhé.

Sebevědomí je klíčem k úspěchu v mnoha oblastech života. Rozhoduje o tom, kolik můžeme vydělávat, jak se dokážeme radovat, odpovídá za kvalitu vztahů s jinými lidmi. Má vliv na to, jaké situace, lidí a věci přitahujeme do svého života. Výzvy, které přináší život v současném světě, v nás vzbuzují pocity méněcennosti. Ty jsou v konfliktu s možnostmi, které máme a se schopnostmi dosáhnout vytčeného cíle. Málokdo z nás měl to štěstí, že jej rodiče a učitelé od dětství vedli k přesvědčení o vysoké vlastní hodnotě.

Preto je třeba naučit se, jak sami můžeme:

• dosáhnout vyšší úroveň sebehodnocení
• překonat negativní myšlení
• používat strategii budování sebevědomí
• upravit svůj pohled na samého sebe
• budovat pocit vlastní hodnoty

Nízké sebevědomí stojí u zrodu spousty negativních pocitú

• nemúžu
• nedokážu
• nechci
• nezvládnu, ...

Tyto pocity ovlivňují každý den naše jednání.

O čem bychom se osmělili snít, kdyby bylo nemožné neuspět? Jaký cíl bychom si vytýčili  a co nám v tom brání?

1. Pochybnosti s strach
2. Vina a nízké sebehodnocení
3. Pocit méněcennosti a pocit, že si něco nezasloužíme.

Tyto pocity jsou velmi rozšířené a brání nám rozvinout naplno své vlastní schopnosti. Žijeme ve světě řízeném zákony. Zákon příčiny a následku říká, že všechno, co se děje, má nějakou příčinu. Nemůžeme myslet negativně a mít přitom pozitivní zkušenost. Pokud přesně víme, po čem toužíme, můžeme se podívat kolem sebe a najít někoho, kdo dosáhl stejného výsledku.

Myšlenky jsou příčinami a vnější podmínky jsou výsledky. Přitahujeme to, na co celý den myslíme.